Курил больше 20лет . Уже лет 10 завязал

Блин, посчитал - уже 14 лет покуриваю... Под синьку, иногда бывает и по полпачки за вечер... Бросать надо, тем более не каждый день, да и по неделе-две вообще не курю периодически. Но, как же это тяжело, точнее не привычно, под пиво не покурить с друзьями, это ж блин ритуал какой-то :)

:)

http://img0.joyreactor.cc/pics/post/...e-1387422.jpeg

В США табачную компанию обязали выплатить $23,6 млрд семье умершего от рака курильщика

http://www.interfax.ru/world/386723 20 июля 2014 года 06:04


Москва. 20 июля. INTERFAX.RU - Суд в американском штате Флорида обязал вторую по величине в стране табачную компанию RJ Reynolds Tobacco Company выплатить $23,6 млрд в качестве компенсации жене курильщика, умершего от рака легких, сообщает BBC.

Майкл Джонсон скончался в 1996 году в возрасте 36 лет. По словам адвоката истицы, ее муж выкуривал от одной до трех пачек сигарет в день на протяжении более 20 лет.

Адвокаты вдовы доказывали, что табачный гигант сделал недостаточно, чтобы предпредить людей о вреде курения, что стало одной из причин зависимости Джонсона от сигарет и, в конечном счете, его смерти. Первоначально суд присяжных оценил компенсацию семье курильщика в $16,8 млн. Однако после дополнительных слушаний, присяжные увеличили эту сумму до $23,6 млрд долларов. По словам адвокатов, эта сумма стала одной из крупнейших в истории штата, которые выплачивались в качестве компенсации частному лицу.

Между тем вице-президент R.J. Reynolds Tobacco Company Дж. Джеффри Рэборн пообещал оспорить это "ошеломительное постановление".

пилять - где мои хотя бы половина от этого - мне тож недостаточно бьют по голове шо я курю

Ха ха, а вывод какой? если мозгов нет, все равно найдешь чем заменить это вредное занятие:D

читал. этож нада! 36-ти летний "дебил" был мало информирован о вреде курения и табака в частности *FACEPALM*самое интересное, что там требуют от компании, которая продаёт сигареты, говорить людям, что курить вредно:-| "ну тупыеее..." :D

я канешь усё понимаю, вредно да, НО ОТ 1 до 3!!! пачек в день - в среднем берём 2 пачки по 20 = 40, делим примерные дееспособные часы в сутки (минус сон) 16х60=960минут на 40 сигарет - получаем КАЖДЫЕ 24минуты и это минимум, даж посрать спокойно челу некогда - тут мамонт сдохнет!

Поднимем тему. Купил таблетки Табекс без никотина, ибо без этого уже не могу бросить. Три недели некурю, полет отличный. Даже начал по утрам отжиматся от переизбытка энергии. Курс таблеток 25 дней, цена 580 рублей. Стаж моего курения 13 лет. Но главное - это захотеть, отцу эти таблетки не помогли, а вот двум друзьям помогли.

Я слышала электронные сигареты сейчас многие курят, просто берут заправку табачную и не отличить от обычных сигарет! стоит она 1500 где-то ну а если из Китая выписать то 500 рублей (Если кому надо обращайтесь)

Покупал себе электронную сигарету - не помогла, все это х@рня.

Решил проверить силу воли. И она есть! С 6го декабря 2014г. Полет нормальный! Зарекаться канэш не надо, но все-же... Курил с 15ти лет(42 сейчас). Первые дней семь было тяжко, депресняк какой то! Скоро нужно настраивать себя на активную физ. подготовку. Ибо с 75 дошел до 84кг:rolleyes: Боюсь предположить, что будет дальше! В таком весе не был ни разу!

уже 2 года не курю, главное было первый месяц пережить, примерно со 2 по 4 неделю аццки хотелось курить, переболел теперь пофиг.

С 2015года, никто ни покинул ряды

С середины сентября не курю.

а я даже перешёл на сигареты на 6р дороже, чем было) правда пачки хватает почти на неделю.

Курил с 12 до 35 лет, ни разу не бросал, даже в армии и СИЗО дымил как паравоз. Каждую ночь стал просыпаться от нехватки воздуха, каждый раз нужно было прокашляться. Вот это-то и напугало, на моих глазах практически, мой дед умирал от силикоза (10 лет стальцеха АТЗ) и курения (стаж более 50 лет). Умирал медленно и страшно, задыхался, , мучился, хрипел, синел но каждый раз не до конца...И это нужно было видеть конечно, в его глазах, после препаратов, луч надежды и искорку радости от избавления, но в тоже время понимание, что это всего лишь короткая отсрочка;(.

Я бросил с помощью таблеток Табэкс и в-первую очередь конечно же с помощью внутреннего настроя. Полностью отказался от сигарет 12 ноября 2014г. Иногда конечно тянется рука к сигаретам, иногда безумно хочется, но я прекрасно осознаю, что стоит только 1 выкурить и остановиться будет очень сложно.... А у меня все же сын, и как это не странно звучит , но так то хочется и внуков понянчить.:)

Вот кому думаю легко будет бросить, если захотеть!

я знаю) бросал, пару лет не курил, щас вот чет немножко началось.

тоже бросил. Стаж был 15лет, курил каждый час и пару раз ночью вставал перекурить. Бросал тоже с таблетками "Табекс", но могу утверждать, что на одних таблетках не бросить - самое главное настрой. Настраивался долго - около года:) Схема была такая: курил сигарету, через час вместо сигареты - пил таблетку и грыз семки на балконе, имитируя курение:), через час опять курил и т.д. Потом курить стал через 3 часа и на 4-й день смог отказаться полностью от сигарет. Настоятельно советую - отказаться от алкоголя в этот период, у меня "ломка" заняла 2 недели.
Не курю 4-й год, по пьянке всегда выхожу с друзьями-курильщиками на перекур, но только поболтать, срывов не было ни одного.
P.S. "Табекс" без рецепта не отпускается в аптеке, мне попался сердобольный фармацевт - продал без него.