Цитата:
Сообщение от albori
Ну это если сон здоровый. А так ничего хорошего для организма в долгом сне нет. Чтобы полностью восстановится нужно что-то около 4-х часов (ну плюс минус в зависимости от индивидуальных особенностей)
|
Точно. Хорошо для организма долго работать, часов 16-18, как рабочие до Революции. Потом 4 часа на сон, 2-4 часа на прочие дела и опять можно работать!
