косточки/семечки лучше сразу вынимать перед настаиванием. по утверждению эркина тузмухамедова семечки/косточки это источник кислоты (название не помню), которая вредна для организма и не выводиться организмом в полной мере. а зачем усугублять?
... хотя есть мнение, что в меру всё хорошо. теже сивушные масла в дистилляте для виски дают ему то неповторимое благородство
дело экспериментов!... на себе