[Burn]

В данной теме будем делиться книгами, своими впечатлениями от них и прочее...

Наткнулся недавно на книгу в шкафу, называеться «Новый старт» Вернон Фостер.
Эту книгу я прочитал еще лет 6 назад. На работе мне было нечем особо заняться, и я решил прочитать данный труд.
В общем по прочтении книги я отказался от продуктов животного происхождения а так же от кофе, и уж тем более сигарет... то что я испытал было невероятно! Книга оказала не только просветительное действие , но и психологическое...Первую неделю я мучился от одной лишь мысли что не смогу кушать мясо, пить молоко, кушать майонез и яйца... Но потом мне стало настолько круто, что я вообще офигел!!!
В итоге этот эксперемент я прервал по одной простой причине, я еще молод и могу себе позволить немного "поубивать" свое здоровье, по крайней мере очень хочеться...
Люди страдающие ожирением, а так же больные заболеваниями любой сложности... эта книга для вас! Очень советую.
В магазинах чтобы продавали не видел, но вот в интернете есть точно... почитайте... я уверен что многим это поможет , книга являеться отличным психологическим стимулятором...