- смотрим загрузку проца и памяти. выясняем через "диспетчер задач" какие проги нагружают машину. лезем в автозапуск и службы, по возможности отключаем ненужное.
- если памяти достаточно, отключаем файл подкачки. можно отключить гибернацию.
- отключаем красявости системы. для начала пробуем классическую тему. следим за быстродействием. затем можно по порядку включать красявости и отслеживать какие из приведут к уменьшению производительности.
- четвёртое, НО не по порядку, проверка на вирусы и др. вредоносные программы.
- смотрим на объём системного диска. удаляем ненужное (временные файлы, остатки программ). много раз видел файлопомойку на рабочих столах
или в папках "мои документы". если таковое имеет место быть, освобождаем системный диск. дефрагментируем!
- можно выполнить chkdsk БукваСистемногоДискаДвоеточие /f /x в командной строке от админа.
- можно откатиться к раннему, более быстрому состоянию компьютера, если включено "восстановление системы".
- бывало видел наличие на одной машине более 1-го антивирусного средства. однажды встретил ПК с пятью антивирусами и жалобами на низкое быстродействие
в таком случае оставляем только одно антивирусное средство и удаляем остальные! (маловероятно, НО возможно
)
после этого, если проблемы останутся, нужен будет скрин диспетчера задач с графиками загрузки ЦП и памяти, и скрин Процессов отсортированных по загрузке ЦП.