если точек сохранения предыдущих состояний системы нет, то считай переустановка. с другой стороны XP сейчас подходит только для "пишущих машинок" и это уже факт. рекомендую средствами live-носителей сохранить что надо и поставить, например, 7 home premium sp1. доустановить обновы KB3004394 и KB2998527. после отключить обновление системы вовсе. для старых ПК в персонализации выбираем классическую тему оформления и swap выставляем от 1024 до 2048. антивирус сами решаем ставить или нет. без него быстрее, НО есть очевидные минусы
точно так же как и обновления можно отключить защитника windows и центр обеспечения безопасности. всё по своему усмотрению
