Бросил без особого труда. стаж 12 лет.
Аленн Карр, в помощь. а вообще главное желание избавится от вредной привычки!
__________________
Просите, и дано будет вам; ищите и найдете;
стучите и отворят вам; ибо всякий просящий получает,
и ищущий находит, и стучащему отворят.
(Святое Евангелие от Матфея. VII, 7,8)
|